Днес ви представям една рецепта за много вкусно и в същото време много полезно нектарче. Количеството, което аз получих от използваните продукти, бе 600 мл. :) А ето и рецептата:
Продукти:
1 замразен (или пък не) банан
1 авокадо
300 мл оризово мляко (по възможност органично без добавка на захар)
1 ч.л. мака на прах
Начин на приготвяне:
Всички съставки сложете в блендер и разбийте добре. Консумирайте с наслада! :)