сурови шоколадови топки със стевия


smokini_topchetaПродукти: 100 г сусам / 50 г овесени трици / 1 банан / 1 ч.л. стевия на прах / 8 сушени смокини / 3 с.л. кокосово масло / 2 с.л. какао

Начин на приготвяне: Първо трябва да смелите сусама, но може да използвате и пулп от сусамово мляко, както направих и аз. Към сусамовия пулп добавяте овесените трици, смачкания банан, суровата кокосова мазнина, 1 с.л. какао и стевията. Смесвате съставките, за да получите хомогенна маса. От нея започвате да оформяте топки, в средата на които поставяте по една смокиня. Аз получих 8 средно големи топчета. Овалвате ги в малко какао, за да станат по-шоколадови ;). Оставяте за един час в хладилника да стегнат и вече са готови за консумация!

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Google photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Google. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s