идея за нисковъглехидратен-високомазнинен обяд


Продукти 4 предварително изсушени крекера (моите бяха ленени с домат) / 1 добре узряло авокадо / 50 г краве сирене / 1 домат / 1 краставица / 2-3 листенца пресен или сушен босилек Приготвяне От сиренето, авокадото и босилека направете хомогенна паста, която да става за мазане. Разстелете я върху крекерите и украсете с нарязани … Нататък идея за нисковъглехидратен-високомазнинен обяд

миш-маш от баба


Обичам да си ходя на село при баба. Винаги, когато отида, уж все няма нищо за ядене и точно след един час съм вече преяла... Не знам как го прави, но баба е факир в кухнята. Приготвя различни, много питателни и в същото време домашни манджи с домашни продукти и много любов! :) Снимките, които … Нататък миш-маш от баба

домашен хумус


Много обичам хумус! Пробвах тази разядка преди 2-3 години и оттогава, когато имам възможност си купувам такава салата. Интересно ми беше да си приготвя домашен хумус, да видя дали ще стане същия на вкус. Изненадах се - стана дори по-добър! Предлагам ви рецептата за домашен, наполовина суров, но много полезен домашен хумус :) Необходими продукти … Нататък домашен хумус

любимата ми лятна салата


В днешната публикация ти представям моята любима салата, която си правя от началото на пролетта, след като са излезли доматите, до края на есента, след като вече няма хубави краставици на пазара. Не мога да ти опиша колко много харесвам тази салата! Всъщност, в нея няма някаква необикновена съставка, но в същото време комбинацията от … Нататък любимата ми лятна салата

салата авокадо


Тази статия посвещавам на авокадото - храната, която с първите няколко вкусвания въобще не ми се нравеше, но която в последствие стана един от фаворитите в ежедневното ми меню. Вече три години, след като за първи път опитах авокадо, мога смело да твърдя, че обичам да го виждам в чинията си (и не само, защото … Нататък салата авокадо