идея за нисковъглехидратен-високомазнинен обяд


Продукти 4 предварително изсушени крекера (моите бяха ленени с домат) / 1 добре узряло авокадо / 50 г краве сирене / 1 домат / 1 краставица / 2-3 листенца пресен или сушен босилек Приготвяне От сиренето, авокадото и босилека направете хомогенна паста, която да става за мазане. Разстелете я върху крекерите и украсете с нарязани … Нататък идея за нисковъглехидратен-високомазнинен обяд

ленени крекери със сушен домат


Всички сме чували за това колко са полезни омега 3 мастните киселини. Тях можем да си набавим чрез морски продукти и от някои растителни храни. Базирайки се на науката, можем да твърдим, че омега 3 мастните киселини, съдържащи се в двата главни източника на тези мазнини, не са идентични. Аз не съм биохимик, така че … Нататък ленени крекери със сушен домат

сурови супер крекери


Тъй като отдавна отказах да ям хляб, ми се наложи по някакъв начин да го заместя в менюто си. Предлагам ти една рецепта за крекери, които са сурови, полезни, здравословни и най-важното - супер вкусни! Те са идеален заместител на хляба и в същото време не съдържат никакво брашно. Консумирайки такъв тип "хлебни" изделия, ще … Нататък сурови супер крекери