постна картофена крем супа


Здравейте, скъпи хора! С идването на есента и зимата започнах да си правя крем супи. Те не са изцяло сурови, но пък аз ги приготвям максимално щадящо към продуктите. Тоест - което може да се консумира сурово, не го варя. :) Настоящата рецепта приготвих с голямо желание и ентусиазъм. Тъй като е време на пости, … Нататък постна картофена крем супа

пай „морко“ с… морковен пулп


Здравейте! :) В настоящата публикация ви представям едно ново предложение за есенен суров десерт. Тъй като всеки път, когато приготвям сок от моркови или ябълки, остава пулпа, който много често ми е свидно да хвърлям, този път реших да го оползотворя. Направих морковен пай, който освен особено богат на фибри и витамини, се оказа и … Нататък пай „морко“ с… морковен пулп

зелено нектарче есенна свежест


Есента е сезон, който ме потиска. Дали заради зачестяване на дъждовете, дали заради окапването на листата от дърветата, всяка година по едно и също време ме обхваща меланхолия и губя желание да правя нещата, които харесвам. За период от около месец ме държи една необяснима носталгия... Но идва момент, в който духът ми отново се … Нататък зелено нектарче есенна свежест

есенен тиквен крем


Нискокалоричен, полезен, веган. Така може да се опише този есенен крем. Лично аз обожавам тиква и затова в есенните и зимни месеци не пропускам да си хапвам. А ето и точната рецепта за новото ми предложение за десерт! Необходими продукти 0,8 кг печена тиква / 5 с.л. овесени ядки / 1 с.л. мед / 3 … Нататък есенен тиквен крем

кокосови сладки „обичам те“


Необходими продукти 100 г сурово кашу / 50 г овесени и ръжени ядки (1:1) / 2 с.л. натурален пчелен мед / половин зрял кокос / 20 г кокосови стърготини / 1 банан Начин на приготвяне В кухненски робот смесете овесените и ръжените ядки, месото от кокоса и суровото кашу (без да сте го киснали предварително!). … Нататък кокосови сладки „обичам те“